Kąpiele dźwiękowe​

Najważniejsze informacje

Co to jest kąpiel dźwiękowa?

Kąpiel dźwiękowa jest rodzajem medytacji przy subtelnym akompaniamencie różnego rodzaju instrumentów, m.in. mis śpiewających, gongów, dzwonków i innych instrumentów.

Kąpiele dźwiękowe stwarzają możliwość zanurzenia się w pierwotnych dźwiękach, które mają pozytywne działanie na nasze zdrowie.

Przygotowanie do kąpieli dźwiękowej

Przynajmniej na dzień przed kąpielą należy spożyć około 2 litrów wody by być odpowiednio nawodnionym.
Zbyt szybkie spożycie dużej ilości wody nie przyniesie nam od razu efektu odpowiedniego nawodnienia organizmu, a jedynie spowoduje nieprzyjemne uczucie parcia na pęcherz.
Zalecany jest luźny strój. Istnieje możliwość przebrania się na miejscu.
Zapewniamy koce, maty, materace, poduszki, ale jak najbardziej zachęcamy do zabrania własnych ulubionych akcesoriów.

Przeciwwskazania

Wszczepiony rozrusznik serca, pierwszy trymestr ciąży, epilepsja, zakrzepica, stosowanie leków psychotropowych.

Close Menu